الثلاثاء 11 نوفمبر 2025
توقيت مصر 01:58 ص
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير
جمال سلطان
بحث متقدم
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
اتصل بنا
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
براتب 150 مليون جنيه إسترليني سنويا.. محمد صلاح يحدد وجهته المقبلة
رافض يعترف بطفلته.. أزمة جديدة تطارد عبدالله رشدي بعد زواجه من أمنية حجازي
هزت المنوفية.. اعترافات قاتـ.ـل زوجته وطفله بـ "زنارة" نحـ. رًا
أول قرار بعد القبض على 3 سياح عرايا في الأهرامات
الداخلية تكشف ملابسات إلقاء أم لأطفالها الثلاثة في الشارع بالزقازيق
جمال شعبان يكشف سبب وفاة عروس في "ليلة الدخلة"
ياسر جلال يرد على الهجوم عليه بسبب تصريحات الجزائر: أبويا اللي حكالي
قذف محصنات وخوض في الأعراض.. مخرجة شهيرة تدافع عن دينا الشربيني
زيزو يكشف سر عدم مصافحة هشام نصر
شيكابالا يخرج عن شعوره: الكثير من لاعبي الزمالك لا يستحقون ارتداء هذا القميص
الرئيسية
#صحة القلب
مجدي يعقوب يكشف عن عادة يقوم بها يوميًا للحفاظ على قلبه
6 أطعمة قد تدمر صحة القلب.. لا تُكثر منها
ساعة في اليوم يجب أن تنامها لتحافظ على قلبك.. تعرف على وقتها
أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة القلب طوال العمر
أجب علي هذه الأسئلة لتعر ف صحة قلبك
دراسة حديثة: ساعات النوم قد تهددك بالموت المبكر
دراسة: رفع الأثقال ساعة أسبوعيا يحافظ على صحة القلب
دراسة طبية: تناول الكاكاو يوميًا يحافظ على صحة القلب