الخميس 12 فبراير 2026
توقيت مصر 07:27 ص
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير
جمال سلطان
بحث متقدم
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
اتصل بنا
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
رويترز: الإمارات تمول معسكرا سريا لتدريب ميليشيا الدعم السريع في إثيوبيا
ضعف راتبه 3 مرات.. الكشف عن النادي السعودي الذي يفاوض محمد صلاح
فنان شهير لشاب واقعة "فتاة الأتوبيس": ماذا بينك وبين الله حتى يعتذر لك الجميع
جابوهم بالملايات.. مداهمة شقة تديرها سيدة للأعمال المخلة بالإسكندرية
أحمد بلال: لو الأهلي مكسبش الإسماعيلي هيكسب مين؟
صورته متلبس.. القبض على شاب تحرش بفتاة في سيارة أجرة بأكتوبر
هل انفصلت؟.. لقاء الخميسي تثير قلق الجمهور بصورة حزينة
إخلاء سبيل طبيب الباجور بكفالة 10 آلاف جنيه
مش من الأخلاق.. عمرو الدرديري يوجه رسالة مفاجئة لـ أشرف صبحي بعد مغادرة الوزارة
ضحايا لقمة العيش.. تشييع جثامين 7 ضحايا في حادث أثناء عودتهم من ليبيا
الرئيسية
#التفاح
لمرضي السكر.. أحذر هذه الفواكه
تناول التفاح بهذه الطريقة يبعدك عن الطبيب
4 فواكه ترفع مستوي السكر في الدم .. أحذرها
احذر من التفاح .. سام إذا تناولته بهذه الطريقة
تجنب هذه الأطعمة في السحور .. تقلصات وانتفاخ وغازات
احذر تسخين هذه الأطعمة في "الميكرويف".. سم قاتل
تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم
تعرف علي أسعار الخضار والفاكهة اليوم
الطيب: 3 أسباب وراء زيادة معدلات الفقر عالميًا
10 طرق لإزالة جير الأسنان
حملات" خليها" تنجح مع الفاكهة
بالفيديو.. 11 فائدة سحرية لـ"الموز"
انتبه.. التفاح هو المفتاح لقوام رشيق
أكل تفاحة فى اليوم تمنعك من زيارة الأطباء