الإثنين 09 فبراير 2026
توقيت مصر 06:56 ص
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير
جمال سلطان
بحث متقدم
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
اتصل بنا
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
"خلاص أنا سامحتها".. مفاجأة في فيديو تعدي سيدة على والدتها بالشرقية
صديقتها فضحتها وابتزتها.. تفاصيل إقدام البلوجر روح على إنهاء حياتها في لايف
روايته غير دقيقة.. تسريب فيديو لطبيب الباجور من مشاجرة المستشفى
لونا الشبل كانت عشيقة بشار وهو من أمر بتصفيتها
وائل عوني يرد على "اعتناقه الإسلام"
شاهد.. زوجة أخوها خدت أهلها واقتحموا بيتها في طنطا
القبض على شاب تعدى على آخر من ذوي الهمم بسوهاج
المتهم هرب إلى ليبيا.. تفاصيل جديدة في واقعة ذبـ.ـح سيدة ونجلها في كفر الشيخ
مشاداة على الهواء بين لميس الحديدي ونائب اتحاد منتجي الدواجن
عمرو الدرديري: صدق أو لا تصدق.. الأهلي صرف 2 مليار عشان يتعادل
الرئيسية
#صحة القلب
مجدي يعقوب يكشف عن عادة يقوم بها يوميًا للحفاظ على قلبه
6 أطعمة قد تدمر صحة القلب.. لا تُكثر منها
ساعة في اليوم يجب أن تنامها لتحافظ على قلبك.. تعرف على وقتها
أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة القلب طوال العمر
أجب علي هذه الأسئلة لتعر ف صحة قلبك
دراسة حديثة: ساعات النوم قد تهددك بالموت المبكر
دراسة: رفع الأثقال ساعة أسبوعيا يحافظ على صحة القلب
دراسة طبية: تناول الكاكاو يوميًا يحافظ على صحة القلب